為什么即便給拖延癥患者一些額外的時(shí)間，他們也無(wú)法按時(shí)完成工作？
在美國經(jīng)濟學(xué)家塞德希爾·穆來(lái)納森與美國心理學(xué)家埃爾德·沙菲爾看來(lái)，拖延癥患者的問(wèn)題不是“時(shí)間太少”，而恰恰是“時(shí)間太多”了。二人在合著(zhù)的行為經(jīng)濟學(xué)著(zhù)作《稀缺：我們是如何陷入貧窮與忙碌的》中，共同提出了一個(gè)乍聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)古怪的觀(guān)點(diǎn)——“余閑”如果利用不好，會(huì )和“稀缺”一樣糟糕。
比如，打開(kāi)美國人的櫥柜看看吧！過(guò)期的調味湯包、落灰的罐頭、從來(lái)沒(méi)用過(guò)的餐具……這種現象非常普遍，以至于美國食品市場(chǎng)研究人員專(zhuān)門(mén)為這些東西起了一個(gè)名字——櫥柜遺棄品（Cabinet Castaways）。據他們估計，平均算下來(lái)，美國人每從超市買(mǎi)回來(lái)10件物品，就有1件會(huì )成為櫥柜遺棄品。
實(shí)際上，許多人的家都稱(chēng)得上“遺棄品博物館”。記不記得上次你清理衣柜時(shí)發(fā)現了一件很陌生的衣服，然后自言自語(yǔ)道：“我怎么不記得還有這件衣服！”這些花錢(qián)買(mǎi)來(lái)的衣柜遺棄品實(shí)在是太多了，以至于讓你覺(jué)得，自己真正稀缺的不是金錢(qián)，而是空間。
這也是美國尤其流行自助式倉庫的原因所在——堆放大量沒(méi)啥用卻不舍得扔的東西。據測算，美國人平均每年都要花費約120億美元用于租賃自助式倉庫，是音樂(lè )類(lèi)消費的3倍多。自助式倉庫共占用了1.86億平方米的面積。美國自助式倉儲協(xié)會(huì )甚至專(zhuān)門(mén)核算過(guò)，“倉庫頂棚的面積可供所有美國人同時(shí)站立其上”。
美國自助式倉儲業(yè)之所以如此興盛，有賴(lài)于資源充裕所形成的余閑。余閑的存在令人脫離了權衡的困擾，把“這個(gè)東西是否真的有用”這樣真正值得認真考慮的問(wèn)題拋到腦后。于是，低效和浪費出現了。
同理，當人們擁有很多空閑時(shí)間時(shí)，難保不會(huì )陷入慢吞吞、懶洋洋的狀態(tài)，時(shí)間就這樣被毫無(wú)意義地消耗掉了。所以，對于拖延癥患者而言，更多時(shí)間不過(guò)是擁有更多可供浪費的“資源”而已，對按時(shí)完成工作是沒(méi)有什么必然聯(lián)系的。
反過(guò)來(lái)說(shuō)，稀缺如果利用得好，也可以發(fā)揮意想不到的效果。
試想一下，你馬上要出差，現在需要準備行李。你有兩個(gè)行李箱可供選擇，一大一小。此時(shí)，你已經(jīng)把出差可能用到的東西全部堆在床上了，如果你決定用小的行李箱，最可能發(fā)生什么場(chǎng)景呢？也許，你會(huì )把所有東西按照需求的緊迫程度重新排序，必須要帶的東西，放在左邊；不那么重要的東西，放在右邊。
裝箱工作開(kāi)始了。此時(shí)的你開(kāi)始細心折疊每一件衣物，要么卷成最不占地方的筒狀，要么疊得方方正正，以確保行李箱的每一個(gè)角落都被充分利用。結果，東西依舊沒(méi)裝下。此時(shí)的你會(huì )做什么呢？也許是從衣物包里扔出多帶的襪子，因為你突然覺(jué)得，出差過(guò)程中手洗襪子也不是什么了不起的事兒，總比為此額外帶一個(gè)包來(lái)得方便。
但如果你決定用大的行李箱呢？也許你會(huì )把床上所有東西一股腦地丟進(jìn)箱子中，或許還會(huì )在臨封箱的那個(gè)瞬間順手丟一包零食進(jìn)去。
為什么同樣一個(gè)人，做同一件事時(shí)，態(tài)度會(huì )有如此大的差異？答案其實(shí)就在于稀缺。對于小行李箱來(lái)說(shuō)，空間最稀缺；而對于大行李箱來(lái)說(shuō)，這個(gè)困擾則不存在。
這就是《稀缺：我們是如何陷入貧窮與忙碌的》這本書(shū)講述的其中一個(gè)道理。在兩位作者看來(lái)，無(wú)論是稀缺還是余閑，都會(huì )改變人們的思維及行為方式。二者無(wú)所謂好壞，也不必然帶來(lái)好的或者壞的結果。真正重要的是，人們看待它以及利用它的方式。
用作者的話(huà)來(lái)講，稀缺的反面不是余閑，余閑的反面也不是稀缺，二者共同的反面應該是“從容”。同理，稀缺不一定是災難，余閑也不一定是饋贈，二者的轉化或許就在瞬息之間。
從今天開(kāi)始，做一個(gè)不拖延的人吧！像裝箱一樣過(guò)日子，把需要做的工作按照重要性排序，按順序完成——哪怕在某一刻你突然決定，我累了，后面的事情不做了，那也是個(gè)不錯的決定。這就好比突然忘掉了自家自助式倉庫的位置，誰(shuí)不會(huì )說(shuō)“斷舍離”收獲的正是清爽輕松呢？（作者：肖 瀚 來(lái)源：經(jīng)濟日報）
